ウチでは自宅などでやってもらう体操などをいろいろお伝えしています。
こういう道具を使ってやってもらってますが、写真で見ると「？」と思うようなものばかりですね(笑)
最初は「？」でもやってもらうと「！」って感じになるようで好評です。
さて、こういうものを渡してまで体操などをしてもらってますが、その理由は２つ。
１.今の辛さを解消するため
２.また辛い状態にならないようにするため
です。
最初は今ある辛さを一日も早く解消して、元気な体になるためですね。
施術だけで全て済むのならそれでも良いのかもしれませんが、ご自分で何かしてもらったほうが圧倒的に早く良くなります。
それに施術だけで良くなると、どうして良くなったか、何をしたら良くなったのかが良くわからず、整体に頼りきりになってしまうかもしれません。
それでは困ると思いますので、施術に参加してもらうという意味でも体操などをお伝えしています。
それと、また辛い状態に戻らないようにするためにも役立ちます。
ちょっと気になってきたなぁ、でもまだ施術を受けてなくても…という時はご自分でやってみて
良くなればＯＫですよね。
そういう方法を知っておくと自分の体に自信が持てると思いますし。
放置してまた辛くなっちゃった…ではもったいないので、そうならないようにいろいろお伝えしています。
強制ではないし、難しいことでもないので、楽しんでやってみてくださいね。
どれも慣れたら1分でできます(笑)
恵比寿の整体 とうま整体院
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