最近デスクワークをする時によく聴いているのがこれ。

Cliford Brown with strings

バラード曲ばかりなんで、なんだか集中できる気がします。

ストリングスが入っているのもとても良いです。

１９日(日)はセミナー出席のためお休みします。

月曜日は定休日なので、ご予約お問い合わせは火曜日以降にお願いいたします。

２９日(日)はセミナー出席のためお休みします。

３０日は定休日なので、ご予約お問い合わせは火曜日以降にお願いいたします。

ということで、嬉しい感想を書いていただきました。

今回は、引っ越しをされるということで施術する期間が1ヶ月くらいしかなかったんですが、とても喜んでもらえて、感想も快く書いてくださいました。

ありがたいです。

施術自体もとても良い変化を感じてもらえましたが、座り方や枕の話、簡単な体操など、いろいろなこともお伝えして、それも喜んでもらえたのが嬉しいです。

うまく取り入れてもらえるとこの先も役に立つと思います。

Ｃさん、ありがとうございました！

もう１月に入ってずいぶん経ちますが、今年もよろしくお願いします。

あっという間に休みも終わって仕事を始めて、師匠の施術を受けていろいろ教えていただいて、寒いから朝は起きれないけどとりあえず元気に仕事をしています。

きっと今年もいろいろなことがあるんだろうな～と思いますが、日々自分のできることをちゃんとやっていく一年にしてきます。

あまり大きなことは考えず、目の前のことに集中して、できるだけ嫌ことはしないで(笑)、楽しいことをしていければな～と思います。

目黒川でイルミネーションをやるようです。

一昨年は混雑しすぎてえらいことになってました。

中目黒駅で電車待ってたら警備員さんが拡声器で一生懸命頑張ってるのが聞こえてきて、大変だな～とか思ってたんですが…。

今年もきっと混雑するんじゃないでしょうか。

興味のある方は早めに行かれると良いかもしれませんね。

ご紹介で来院された方には、紹介していただいた方のお名前を聞いているんですが、「名前がわからないんですけど」ということが時々ありまして。

友達の友達から聞いたとか、同僚の知り合いから聞いたとかでお名前がわからないということで、そういうこともあるんだな～と思いつつ、どこで何が起きているのかわかりませんが(笑)、とてもありがたいし嬉しいです。

ということで、

どなたかわかりませんが

ありがとうございます！

これからもご縁があった方にはお役にたてるよう一生懸命施術します。

直接お礼を言えればいいんですけど、わからないのでここに書いておきます。

最近、姿勢って人の内面を表していることが多いな～とよく思います。

今更かと言われればそれまでですけど…。

普段の体の使い方もあるけど、性格や生き方、その時の心の状態などが反映しているのかなと。

下を向いている姿勢になっている方はおとなしい感じ、というのはなんとなく想像つくかと思いますが、周りに性格的や立場上強い人がいて抑圧されていたり、ストレスたまってため息つきたい感じだったりすることが多いように思います。

自分をうまく表現できない状態にあるといっても良いかもしれません。

反対に胸を張って顔も上げてる人は、まわりに負けないようにしていたり、自分の意見は言える状態(でも周りと衝突してる可能性はある)の人が多いように思います。

これはどっちが良くてどっちが良くないか、ということではなく、ただそういう表現をしているということでして。

可能であればその中間、丸まっているわけでもなく、胸を張っているわけでもない、自然な状態でいるのが私個人は好きです。

良い姿勢をしましょうという話を聞いて試してみたけどなかなか変えられない…という方はただ外面を変えようとするよりは、内面が変わった時に変わるかもしれません。

内面を変えるのはなかなか難しいことですが…。

ウチでも姿勢については話をすることが多いですけど、どうしても時間が経つと元に戻っていく方もある時、急に姿勢が変わったりすることもあります。

そういう時は心境の変化みたいなものがあることも多いように思います。

もしその人の姿勢が性格や心境を強く表しているなら、他人がむやみやたらに形だけを変えようとするのはちょっと違うなと思うようになりました。

こうしたら楽じゃないですかと提案して、それを受け入れて無理なく変えられるなら良いけど、そうでなければそれ以上、他人がどうこう言うのは人の心の中に土足で踏み込むのと同じなのかなと。

その人自身が内面から変化することを受け入れられるのが大切で、整体としてできるのは、その人が肩肘張らずに自然と前を向いて生きていけるように、ちょっとお手伝いすることなんだなと最近思います。

最近、デスクワークする時によく聴いてるのがこのアルバム。

THE ESSENTIAL / DINAH WASHINGTON

４枚のアルバムを２枚に入れてあるのが嬉しいです。

なんというかパワフルな感じだけど聴きやすい声が好きです。

毎年この時期は院内にシンビジウムを飾ってたんですが、今年は気分を変えてシクラメンにしてみました。

近所の花屋さんの前を通りかかったら、いいのが売ってました。

なかなかボリュームがあってとても良い感じです。