慢性的に辛い背中の痛みや肩甲骨辺りの痛みでお悩みのあなたへ
あなたは今、
どんな背中の痛みやコリでお悩みですか？
「背中がこりすぎて痛い」
「いつも背中が重苦しくて辛い」
「肩甲骨の辺りがこっていて辛い」
「肩甲骨の奥のほうが痛い」
「背中をマッサージしてもらってもすぐ辛くなる」
これらは当院に来院された方が訴えたお悩みです。
肩こりや腰痛の方でも、背中も同時に辛くてお悩みの方がとても来院されています。
当院では１０代〜８０代の方まで、背中の痛みやこりでお悩みの方を施術してきました。
来院された方もはじめは「背中がこっていて痛い」「背中の痛みがなくなったらどんなに楽なんだろう」と悩んでいらっしゃいました。
ですが、そんな辛い背中の痛みで悩んでいた方も「背中の痛みがなくなった！」「肩甲骨の辺りが軽くなってスッキリした！」と喜んでいただいています。
もしあなたも「背中の痛みから楽になりたい！」とお考えでしたら、ぜひ続きを読んでみてください。
あなたもこんな風に元気になりませんか？
当院の施術を受けて元気になった方々の感想をご紹介します。参考にしてみてください。
「とっても楽になるのでいつもビックリ、感謝しています。」
Ｍ．Ｋ様 23歳 女性 会社員
何気に１年と少し通わせて頂いていますが、ここに来るたびに、とっても楽になるのでいつもビックリ、感謝しています。今日も顔が小さくなって、とってもＨＡＰＰＹでした
※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません
「嬉しさのあまり、恵比寿から渋谷まで歩いて帰るほどでした！！」
Ｓ.Ｋ様 ４３歳 男性 販売員
知人の紹介にて来院しました。もともと違う整骨院に通っていましたが、良くも無く悪くもなくという状況でした。
ここの所、腰があぶないと思っていた矢先に痛めてしまいました。急遽、予約して伺いましたが、１時間足らずで痛みも取れて良くなりました。嬉しさのあまり、恵比寿から渋谷まで歩いて帰るほどでした！！
知人の話で「騙されたと思って行ってみて」と言われてましたが、騙されて良かったです。腰、肩甲骨ともに良い状態が続いています。ありがとうございます。
最近、とうま 先生からビームが出ていないか確認中です！！※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません
「１回でも違いが分かる程回復したのにはびっくりしました！」
Ａ．Ｎ様 ２６歳 女性 会社員
長時間労働でコリかたまった肩と背中／腰がここに来て１回でも違いが分かる程回復したのにはびっくりしました！
本当に静かに足首を触ってもらう痛みのない施術により背骨のゆがみが解消出来て嬉しいです！※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません
「全身のcheckをしていただき、すっかり快調になりました。」
Ｔ．Ｍ様 ３８歳 女性
突然の背中の激痛に困り果ててこちらへ通うようになりましたが、背中だけではなく全身のcheckをしていただき、すっかり快調になりました。長いつき合いだった肩こりや、ねんざの名残りの足首の不調も軽減し、先生には感謝の気持ちで一杯です。ありがとうございます
※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません
そもそもどうして背中が辛くなるの？
背中の痛みの原因のひとつは筋肉が疲労し硬くなることです。
良くない姿勢を続けたり、同じ姿勢を続けたりすることで、筋肉が疲労し老廃物がたまります。
さらに動かさないでいると次第に硬くなり、血液の循環が悪くなります。血液の循環が悪くなれば疲労物質もたまったままになり、こりや痛みを感じるようになります。
また、暴飲暴食などで内臓の負担がかかると、背中にコリや痛みとして感じられることもあります。
背中の痛みの原因として考えられること
・一日中座っていてあまり動かない
・背中に負担のかかる姿勢をしている
・机や椅子の高さが合っていない
・暴飲暴食になっている
といった日々の生活習慣などにより辛い痛みになることが多いようです。
○ 一日中座っていてあまり動かない
人の体はじっとしているのはあまり得意ではありません。デスクワークの方は一日中座っていることも多いようですが、時々は立って歩いたり、体を動かしておかないと辛くなってきてしまいます。
○ 肩や首に負担のかかる姿勢をしている
“胸を張って肩を後ろに引いてビシッとする”というのが良い姿勢のイメージですが、あまり体にとって楽な姿勢ではありません。
「良い姿勢をしなきゃと思うんですけど、長く続かないんです…」という話をよく聞きますが、それは体にとって楽ではないから。
あまり胸を張りすぎると、体全体が反れてしまい、背骨の形が崩れ、首や背中の骨や筋肉を負担をかけてしまいます。
○ 机や椅子の高さが合っていない
デスクワークの方は机や椅子の高さが自分に合っていないと体に負担がかかります。
○ 暴飲暴食になっている
食生活の乱れは内臓に負担をかけますが、内臓の不調から背中や肩甲骨辺りの痛みに影響することもあります。
内臓と対応している筋肉が背中周りにあるため、内臓の疲労が背中の痛みにつながることも。
これらはどれか一つではなく、いくつかの要因が重なっていることもあります。
長く慢性的に背中の痛みやコリが続いている方は、いろいろな面から考えてみると良いのではないでしょうか。
どんな整体をしているの？
当院の整体は、背中や肩甲骨辺りの痛みといっても背中だけを施術するのではなく、体全体をみてゆがみを調整し、自然治癒力を高めることで慢性的な痛みやコリを良くしていくことを目的としています。
ゆがみを整えることで、立つ・座る・歩く・寝る・前にかがむ、などの日常生活の動作が楽にできるようになります。
また、余分な筋肉の負担がなくなり、痛みやコリ、重さが楽になり、呼吸も深く楽にできるようなるので、スッキリした感じになります。
さらに、痛みやコリの戻りにくい体になるために、体のメンテナンス法などもお伝えしていくのが当院の整体です。
なぜ、立つ・歩くなどを重視するのか？というと…
人それぞれお仕事などがあると思いますので、「体が辛いから寝ていよう…」とばかりは言っていられないですよね。
仕事に行かなければならないですし、休日はどこかに出かけたりしたいと思います。
その時、どこかが痛いというのはとても辛いと思います。
体が辛いからと寝ていてもなかなか良くなりませんし、気分も落ち込んで悪循環になってしまいます。
それを断ち切るためには、まずは楽に動ける状態になること。
今まで辛かったことが楽になっていって、気がついたら痛くなくなっていたというのが回復への経過だと思っています。
また、楽に寝られるようになると良い睡眠がとれて、体がどんどん元気になっていきます。
そういったことから、まずは立つ・座る・歩く・寝る・前にかがむ、などの日常生活の動作を大切にしています。
ゆがみを整えるというと、痛そうイメージがあるかもしれませんが、施術を受けた方からは、「不思議なくらい優しい刺激だけどなぜか良くなる」と言われていますのでご安心ください。
ゆがみは日常の姿勢や体の使い方だけでなく、内臓への負担や過去のケガの影響など、いろいろな要因が考えられます。
あなたのお話を聞いて、体をみて、どこに原因があるかを探してながら施術していきます。
図のように体のゆがみを調整して、姿勢や食生活など日常活を見直していくことで、自然と良くなっていきます。
繰り返し施術をして良い状態が続くようになれば、痛みやコリで悩まないような快適な体になっていきます。
※申し訳ありませんが、マッサージや刺激の強い施術はしておりません。ご了承ください。
自己紹介
こんにちは。とうま整体院の当間 宏次です。
当院のホームページに訪れていただきありがとうございます！
背中の痛みって本当に辛いですよね。でも、きちんとケアできれば背中の痛みやコリもきっと良くなります。
また「整体院」というとどうしても怖そうなイメージがあるかもしれませんが、当院の施術はとてもソフトです。そして施術をとおして、あなたが元気になるためのお手伝いをしたいと思っています。
このホームページを読んでいただいて、行ってみようかなと思ったらどうぞお気軽にご相談ください。
お役に立てるよう精一杯頑張ります！
当院が選ばれる６つの理由
「えっなんで？」「え～不思議」と言われるくらいソフトな整体をしています。
整体には怖いイメージをお持ちの方も多いですが、必ずしも強い刺激が必要なわけではないのでご安心ください。
また、揉んだりほぐしたりしないので揉み返しの心配もありません。
ソフトな施術だからこそ、無理なく自然に体が楽になっていきます。
「今の辛い痛みやコリを一日も早く解消できるように。そして辛い状態に戻らずに、いつも快適に過ごせるようになってほしい。」そんな想いで施術しています。
そのため、その場の気持ちよさや美容目的のための施術はしていません。
不調の原因を探して、痛みやコリで悩まない体になるための施術をしています。
あなたが予約された時間はあなたのための時間です。他の人が同時に施術を受けることはありません。
ベッドがたくさん並んでいて、同時に何人もの人が施術を受けるというのも賑やかでいいかもしれませんが…。
そういった中では、きっと話しにくかったり落ち着かない気分になったりするのではないでしょうか。
話しにくいということは施術をする上で大事なヒントを逃すことにもなりかねません。
まわりが気にならなければいろいろな事を伝えやすくなりますし、リラックスして受けていただけると思います。
そして、それが良い結果につながると考えています。
施術は私一人で担当していますので、毎回、私が責任を持って施術します。
それにより、前回の結果を踏まえて継続した施術をすることができるので効果が高まります。
お一人ずつ毎回、経過をみながら施術していますので、「前回の続きとしてみてもらえる」「細かい変化もみてもらえる」と好評です。
セルフケアの提案なども継続していれば、その都度、状態に合わせた話もできます。
毎回、同じ施術者が状態をみながら施術をすることで、早く良くなっていくと考えています。
当院はレディースクリニックやオフィスなどが入っているビルの1階にあります。
マンションの一室では入りにくいと感じる方も気軽に入っていただける整体院です。
特に30～40代の働く女性が多く来院されていて、一日中、女性だけが来院されることも珍しくありません。
来院された方の男女の割合は女性が78％、男性が22％です。（2016年8月1日現在）
今の仕事や趣味などを続けながら、痛みやコリの再発しにくい体作りをしていきます。
「体が辛くて仕事に集中できなくて…」「痛みがあるので趣味を我慢しているんです…」というお話をよく聞きますが、それはちょっと寂しいですよね。
今の生活を続けながら改善するためにどうすればいいか、どうすればできないことができるようになるかなどあなたに必要なことをお伝えしていきます。
姿勢や食生活、日常生活の体の使い方、セルフケアの体操など、いろいろお伝えしていますので、できる範囲で取り入れてみてください。
もしかしたら、思いがけないところに改善の糸口があるかもしれませんよ。
当院へのアクセス、地図
| 電話 | ０１２０−７７２−７４６ |
| 住所 | 東京都目黒区中目黒1-1-18 イーストヒル102 |
| 営業時間 | 平日･土曜 11:00～20:00（最終受付） 日曜･祝日 11:00～18:00（最終受付） |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
東急東横線代官山駅から徒歩約5分
日比谷線恵比寿駅5番出口から徒歩約6分／ＪＲ恵比寿駅から徒歩約8分
コース・料金について
当院でははじめて施術を受けられる方には「標準調整コース」をおすすめしています。
標準調整コースの特徴
所用時間は、問診、検査、施術、説明を含めて約６０分です。
- このコースでは主に “体全体のゆがみやバランスの調整” をします。
- ソフトに体を整えますので、強い刺激が苦手な方にとても好評です。
- あなたの状態に合わせて、体を良い状態で維持するための提案もしますので、辛さの再発しにくい体作りもできます。
追伸
一人で悩まず専門家に相談してみませんか？
慢性的な背中の痛みやコリはじっと我慢していてもなかなか良くなりませんし辛いですよね。
一人で思い悩むより専門家に相談して、一日も早く元気な体を取り戻しませんか？
当院では、来院される方にとって安心できる施術・運営を常に心がけています。
私自身が整体を受けて健康を取り戻すことができたように、あなたの健康をお手伝いできたら嬉しく思います。
ぜひお気軽にご相談ください。あなたのご来院を心よりお待ちしています。
