腕の痛み しびれ 原因と対策

あなたも、もうツラい腕の痛みで悩まずに、快適でイキイキとした毎日を過ごしませんか?

あなたは今、どんな腕の痛みでお悩みですか?

check 首から腕まで痛くてだるい
check 腕や手がしびれる
check 肘を曲げたり伸ばしたりすると痛い
check 手首を曲げたり伸ばしたりすると痛い
check 運動をした後に肩や腕が痛くなる

これらは当院に来院された方が訴えたお悩みです。

腕や手に痛みや違和感があるから日常生活に支障が出て困る、運動したら痛くなるからできない、と悩んでいませんか?

当院では、10代〜60代の方まで、腕や手の痛みでお悩みの方を施術してきました。

そして「痛くなくなった!」「運動しても大丈夫になった!」と喜んでいただいています。

もしあなたが腕や手の痛みをどうにかしたいとお考えでしたら、続きを読んでみてください。

当院で施術を受けられた方の感想です

「今では来院前よりも体調が良く本当に感謝しています。」

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M.T様 37歳 女性 会社員

日頃の仕事の疲れに加え、骨折をし体が悲鳴をあげていた時、当間先生のHPを見つけ来院して早5か月が経ちました。
通院を重ねるうちにみるみると体調も良くなり、今では来院前よりも体調が良く、本当に感謝しています。ありがとうございます!!
生まれて初めてカイロプラクティックを受けたこともあり、初めのうちは施術が“気”とか“魔術”(←先生ゴメンナサイ)か?!と思った事数回・・・・・
まだまだお世話になると思いますが、よろしくお願い致します。

※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません

「緊張せず受けることができたので初回から眠ってしまいました。」

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J.O様 39歳 女性 事務職

整体体験談37

腰痛や手足のしびれ、何だか今までと違うな…と思う痛みが続き不安になってしまい、人生初の整体を受けてみようと思いました。
先生の施術はほんとにソフトで、緊張せず受けることができたので初回から眠ってしまいました。
以前より体が軽く感じ、歩くスピードが速くなった気がします。
先生のおかげで体も心も元気に復活することができました。
先生の施術と穏やかな人柄の大ファンで、毎回「ただいまー」と言いたくなるくらいリラックスできる居心地の良い場所です。

※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません

「不思議な感覚でした。でも効果はバツグンですよ!!」

H.O様 25歳 女性 営業事務

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うでのしびれに我慢できず、ネットで探したのがきっかけでした。
初めての整体で緊張したのですが、本当に“痛く”なかったです。
むしろ、“えっ今 施行しているの?”と不思議な感覚でした。
でも効果はバツグンですよ!!しびれも良くなりましたし、肩こりや生理痛までも良くなってきた気がします。
当間先生のお陰です。ありがとうございます。

※あくまで個人的な感想で成果を保証するものではありません

どうして腕が痛くなったり、しびれたりするの?

当院に来院された方をみていると、様々な要因で腕の痛みやしびれが出ています。

主に考えられるのが、
・腕に負担のかかる姿勢になっている
・体のゆがみ

という3点です。

 
・姿勢
よく見受けられるのが、“胸を張った姿勢”になっている方。世間では良い姿勢と言われていますが、胸を張って肩を後ろに引くような姿勢では腕に負担がかかってしまいます。

実際に試してみるとわかるかもしれません。
胸を張って肩を後ろに引くと多少背中が丸まっても良いのでリラックスした姿勢。両方の姿勢で腕を挙げてみたり、肘を曲げ伸ばししてみると違いがあります。(個人差はあります)

 
・ゆがみ
例えば、腕全体が内側に巻いているような状態だと腕は辛くなってしまいます。
同じように体全体が右か左どちらかに向き過ぎていると腕にも負担がかかります。

そういった体のゆがみが腕の痛みやしびれにつながることがあります。

 

どんな整体をしているの?

当院の整体は、腕の痛みやしびれといっても腕だけを施術するのではなく、体全体をみてゆがみを調整し、自然治癒力を高めることで慢性的な痛みやしびれを良くしていくことを目的としています。

ゆがみを整えることで、腕が挙がりやすくなる、手に力が入るなどの日常生活の動作が楽にできるようになります。

また、余分な筋肉の負担がなくなり、痛みや重さ、しびれが楽にになります。

さらに、痛みやコリの戻りにくい体になるために、体のメンテナンス法などもお伝えしていくのが当院の整体です。

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なぜ、日常生活の動作が楽にできるようになることを重視するのか?というと…

人それぞれお仕事などがあると思いますので、「体が辛いから寝ていよう…」とばかりは言っていられないですよね。

仕事に行かなければならないですし、休日はどこかに出かけたりしたいと思います。

その時、どこかが痛かったりしびれていたりするというのはとても辛いと思います。

体が辛いからと寝ていてもなかなか良くなりませんし、気分も落ち込んで悪循環になってしまいます。

それを断ち切るためには、まずは楽に動ける状態になること。

今まで辛かったことが楽になっていって、気がついたら痛くなくなっていたというのが回復への経過だと思っています。

また、楽に寝られるようになると良い睡眠がとれて、体がどんどん元気になっていきます。

そういったことから、まずは日常生活の動作が楽にできることを大切にしています。

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ゆがみを整えるというと、痛そうイメージがあるかもしれませんが、施術を受けた方からは、「不思議なくらい優しい刺激だけどなぜか良くなる」と言われていますのでご安心ください。

ゆがみは日常の姿勢や体の使い方だけでなく、内臓への負担や過去のケガの影響など、いろいろな要因が考えられます。

あなたのお話を聞いて、体をみて、どこに原因があるかを探してながら施術していきます。

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図のように体のゆがみを調整して、姿勢や食生活など日常活を見直していくことで、自然と良くなっていきます。

残念ながら1回の施術ですぐに良くなるわけではありませんが、繰り返し施術をして良い状態が続くようになれば、痛みやコリで悩まないような快適な体になっていきます。

※申し訳ありませんが、マッサージや刺激の強い施術はしておりません。ご了承ください。

自己紹介

profile1こんにちは。とうま整体院の当間 宏次です。

当院のホームページに訪れていただきありがとうございます!

腕の痛みやしびれって本当に辛いですよね。日常生活の中で腕を使うことが多いだけに痛みやしびれがあると気になってしまうと思います。

そんなつらい痛みやしびれは一日も早く解消して気持ちの良い毎日を過ごしていただきたいです。

「整体院」というとどうしても怖そうなイメージがあるかもしれませんが、当院の施術はとてもソフトなのでご安心ください。また、痛みを改善するためのアドバイスやセルフケアもお伝えすることで、痛みの再発しにくい体を目指します。
そして施術をとおして、あなたが元気になるためのお手伝いをしたいと思っています。

このホームページを読んでいただいて、行ってみようかなと思ったらどうぞお気軽にご相談ください。

お役に立てるよう精一杯頑張ります!

当院が選ばれる6つの理由

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2-2「えっなんで?」「え~不思議」と言われるくらいソフトな整体をしています。

整体には怖いイメージをお持ちの方も多いですが、必ずしも強い刺激が必要なわけではないのでご安心ください。

また、揉んだりほぐしたりしないので揉み返しの心配もありません。

ソフトな施術だからこそ、無理なく自然に体が楽になっていきます。

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「今の辛い痛みやコリを一日も早く解消できるように。そして辛い状態に戻らずに、いつも快適に過ごせるようになってほしい。」そんな想いで施術しています。

そのため、その場の気持ちよさや美容目的のための施術はしていません。

不調の原因を探して、痛みやコリで悩まない体になるための施術をしています。
 
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あなたが予約された時間はあなたのための時間です。他の人が同時に施術を受けることはありません。

img_0772-1ベッドがたくさん並んでいて、同時に何人もの人が施術を受けるというのも賑やかでいいかもしれませんが…。
そういった中では、きっと話しにくかったり落ち着かない気分になったりするのではないでしょうか。

話しにくいということは施術をする上で大事なヒントを逃すことにもなりかねません。

まわりが気にならなければいろいろな事を伝えやすくなりますし、リラックスして受けていただけると思います。
そして、それが良い結果につながると考えています。

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施術は私一人で担当していますので、毎回、私が責任を持って施術します。

それにより、前回の結果を踏まえて継続した施術をすることができるので効果が高まります。

お一人ずつ毎回、経過をみながら施術していますので、「前回の続きとしてみてもらえる」「細かい変化もみてもらえる」と好評です。

セルフケアの提案なども継続していれば、その都度、状態に合わせた話もできます。

毎回、同じ施術者が状態をみながら施術をすることで、早く良くなっていくと考えています。

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当院はレディースクリニックやオフィスなどが入っているビルの1階にあります。
マンションの一室では入りにくいと感じる方も気軽に入っていただける整体院です。

特に30~40代の働く女性が多く来院されていて、一日中、女性だけが来院されることも珍しくありません。

来院された方の男女の割合は女性が78%、男性が22%です。(2016年8月1日現在)
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今の仕事や趣味などを続けながら、痛みやコリの再発しにくい体作りをしていきます。

「体が辛くて仕事に集中できなくて…」「痛みがあるので趣味を我慢しているんです…」というお話をよく聞きますが、それはちょっと寂しいですよね。

4-2今の生活を続けながら改善するためにどうすればいいか、どうすればできないことができるようになるかなどあなたに必要なことをお伝えしていきます。

姿勢や食生活、日常生活の体の使い方、セルフケアの体操など、いろいろお伝えしていますので、できる範囲で取り入れてみてください。

もしかしたら、思いがけないところに改善の糸口があるかもしれませんよ。

 

当院へのアクセス、地図

恵比寿の整体院 地図

電話 0120−772−746
住所 東京都目黒区中目黒1-1-18 イーストヒル102
営業時間 平日・土曜 11:00~20:00(最終受付)
日曜・祝日 11:00~18:00(最終受付)
定休日 毎週金曜日



東急東横線代官山駅から徒歩約5分
日比谷線恵比寿駅5番出口から徒歩約6分/JR恵比寿駅から徒歩約8分

コース・料金について

当院でははじめて施術を受けられる方には「標準調整コース」をおすすめしています。

標準調整コース料金

標準調整コースの特徴

所用時間は、問診、検査、施術、説明を含めて約60分です。

  • このコースでは主に “体全体のゆがみやバランスの調整” をします。
  • ソフトに体を整えますので、強い刺激が苦手な方にとても好評です。
  • あなたの状態に合わせて、体を良い状態で維持するための提案もしますので、辛さの再発しにくい体作りもできます。

追伸
一人で悩まず専門家に相談してみませんか?

顔写真

慢性的な腕の痛みやしびれはじっと我慢していてもなかなか良くなりませんし辛いですよね。

一人で思い悩むより専門家に相談して、一日も早く元気な体を取り戻しませんか?

当院では、来院される方にとって安心できる施術・運営を常に心がけています。

私自身が整体を受けて健康を取り戻すことができたように、あなたの健康をお手伝いできたら嬉しく思います。

ぜひお気軽にご相談ください。あなたのご来院を心よりお待ちしています。

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