あなたに合う整体院を探すには？

今や世の中に星の数ほど(？)あるカイロ、整体、リラクゼーションサロン。

たくさんありすぎて「体は辛いけど、どこに行ったらいいかわからない」と思われる方も多いと思います。

そこで私の今までの経験や施術する側から見た目線での「あなたに合う整体院の探し方」をお伝えします。

このページを読んでくれた方が、自分に合った良い整体院に出合い、一日も早く元気な毎日を送れるように願っています。（このページに書いてある事はあくまで私個人の意見です。）

「近いから」という理由だけで
選ぶのはやめましょう

「家から近い」「職場から近い」というのは大きな要素だと思います。

もし続けて通うことにしてみるのなら、もちろん近いほうが良いですよね。

ですが、「近いから」を一番の理由にしてしまうと、施術を受けた時に「受けたいのはこういうのじゃなかった…」となってしまうかもしれません。

施術に対する考え方や施術内容など、他に大切にしていただきたい要素があります。

どんな目的で整体院に行きますか？

世の中にたくさんある整体院ですが、それぞれ目指しているところは異なります。

不調の解消を目的とした施術をするのか、癒しとしての施術をするのか、それぞれ違いますので、ご自分の目的に合った所を探してみてください。

例えば、「毎日、腰が痛くてつらいからどうにかしたい･･･」という方は不調の解消を目的とした施術をする所が良いと思います。

「ちょっと疲れたなぁ、リラックスしたいなぁ」という方は癒しとしての施術をする所が良いですよね。

最近では、ホームページを公開している所が多いです。

そこには「ウチはこんな所ですよ」というのが書かれているので、参考にしてみてください。

どんな施術を受けたいですか？

“整体”、“カイロ”と言ってもどんな施術をするかは施術者によって全く違います。

むしろ最初から最後まで全く同じと言うことはないと思います。

刺激の強い施術をするのか、触ってるだけのようなソフトな施術をするのか。

手技のみで施術をするのか、道具や特殊なベッドを使うのか。(ちなみに整体院は整体をするところで、マッサージはできません。)

その他いろいろありますが、あなた自身がどんな施術を受けたいのかということを考えておくことはとても大切ですね。

以下は実際に行ってみてからわかることですが、大切なことを挙げておきます。

その整体院はしっかり検査してくれましたか？

カイロ、整体などではお話を聞いたり、検査をする事はとても大事です。

人の骨格や筋肉の状態は日によって変わっていきます。いつでも誰にでも同じ施術をすれば良い訳ではありませんので、その日の状態をチェックして施術してくれる所が良いと思います。

問診や検査もなくベッドに寝て、すぐに施術が始まってしまうところはあまり良くないと思います。

それは「あなた」をみているのではなく、ただマニュアルどうりに施術しているだけなのかもしれません。（それで効果が出れば問題ないのかもしれませんが･･･）

「肩こり」といっても、肩なのか、首なのか、肩に近い背中なのか、または右なのか、左なのか、両方なのか人それぞれ違いますよね。

また、どうすると痛いのか聞いたり検査して、施術後にはそれがどう変わったのか、しっかり確認してくれるところが良いと思います。

あなたの質問にきちんと答えてくれましたか？

施術を受けている側のあなたはいろいろと聞きたい事があるのではないかと思います。それを面倒くさがらずにきちんと聞いて答えてくれるかどうかも大事な事です。

また、あなたの状態やその日どのような施術をしたのか、きちんと説明してくれると所が良いですね。

私個人の意見としては、いろいろ質問をしてくれる方は自分の体を大切にしているのだなと思いますので、施術していて嬉しくなります。（といって質問しなければいけない訳ではありませんので）

気配りはありましたか？

直接、体に触れる手技療法家だからこそ気をつけなければいけない事です。

いきなり触られればびっくりするでしょうし、筋肉をいきなり強く押せば、かえってかたくなってしまう事もあります。

次にどこを触るか伝えながら施術してくれる所は、あなたを尊重した施術をしてくれる所だと思いますし、きちんとした気配りができているのではないでしょうか。

あなたの担当はいつも同じ人ですか？

いつも同じ人が施術することでより良い施術を受けられます。

あなたの良くない部分を把握していたり、好みを覚えていれば、たとえ短い時間であっても良い施術になります。
何度か顔を合わせていれば、お互いの信頼関係も高まります。

逆に、いつも違う人が担当するようでは、いくらしっかり伝達してあっても良い結果が得られない時もあるかもしれません。なかには相性が悪い人もいるかもしれません。
そうならないためにも、いつも同じ人が担当してくれる所が良いですね。

回数券を強くすすめられませんでしたか？

回数券は「何度か通ってみよう」「気に入ったから」という気持ちで買うのであれば、何も問題ありません。

トータルでは安くなるのですから、お得ですよね。

でも、強引にすすめられたり、毎回、回数券をすすめられる所はあなたの事を考えているのではなく、回数券の売上を目的に営業しているのかもしれません。

上記はあくまで私が考える整体院の探し方です。

参考にしていただける部分があったら嬉しいです。

初めての所に行く前に上記の全てを調べる事は難しいかもしれませんが、ホームページやチラシを参考にしたり、電話やメールで問い合わせてみるのも良いと思います。

このページを読んでくれた方がご自分に合った整体院を見つけられることを願っています。

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