カテゴリーアーカイブ: お役立ち？情報

もしかたしたら誰かの役に立つかもしれないシリーズ(笑)、その４です。 うっかり“その４”を書くのを忘れるところ […]

好評連載中のシリーズ、第３弾です。（好評かどうかはわかりませんが…笑） 寝てる時に歯を食いしばらないために　そ […]

普段、施術をしていると 「寝てる時に歯を食いしばってるみたいで、起きると顎が疲れてたり痛くなったりするんです」 […]

朝晩だいぶ気温が下がってきましたね。 これから寒くなってくるにつれ“冷え”に悩まされる方が増えてきます。 冷え […]

最近、気温が下がってきましたね。 こういう時、意外と足が冷えてしまって、それが腰痛などにつながることがあるので […]

ウチに来院される方は、ご自分でどうにかしようと雑誌やテレビで紹介されている健康情報を取り入れて頑張っている方が […]

最近、「それまで何ともなかったのに急に腰が痛くなりました…」という方が増えてます。 かなり辛そうなご様子で来院 […]

当院には日頃、腰痛でお悩みの方が多く来院されています。 腰痛と一言で言ってもいろいろな痛み方がありますが、痛み […]

ストレスはきちんと発散する。 当たり前ですが、不調を出さずに元気に過ごすためには必要な習慣です。 生きていれば […]

体に不調が出ないための日々の習慣として、“動く”というのは大切だと感じています。 デスクワークで一日中、座りっ […]